Заповеди Углова

Жизненные принципы Фёдора Григорьевича Углова

Памятка российскому долгожителю

1. Люби родину. И защищай ее. Безродные долго не живут.
2. Люби работу. И физическую тоже.
3. Умей владеть собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.
4. Никогда не пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.
5. Люби свою семью. Умей отвечать за нее.
6. Сохрани свой нормальный вес, чего бы тебе это не стоило. Не переедай!
7. Будь осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных для жизни мест.
8. Не бойся вовремя пойти к врачу.
9. Избавь своих детей от разрушающей здоровье музыки.
10. Режим труда и отдыха заложен в самой основе работы своего тела. Люби свое тело, щади его.
11. Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твой жизни во много зависит от тебя самого.
12. Делай добро и не жди благодарности.

"Углов сделал для хирургии то же, что и Гагарин в космосе" - известный кардиохирург Майкл Дебейки

Свод правил Фонда сохранения и развития научного, литературного и общественного наследия академика Ф.Г. Углова

1. Ценить время - единственный невосполнимый ресурс
2. Стремиться стать гармоничной личностью, уделяя должное внимание всем трем видам здоровья - духовному, душевному и физическому
3. Говорить и писать только на правильном русском языке
4. Извлекать уроки из любых жизненных обстоятельств, стараясь не повторять собственных ошибок
5. Верить в успех и делать все для его достижения
6. Общаться всегда и со всеми доброжелательно, быть выдержанным, сохранять спокойствие
7. Делать все быстро и точно
8. Всегда говорить правду
9. Помогать коллегам
10. Быть активными, решая совместные Дела